つまらないことですが、、、

我が家の子供たちは今縄跳びに夢中です。

縄跳びする気は全くなかったのですが、いつの間にか私も挑戦することに。
二重跳び、挑戦しましたが、1回しかできません。
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いや、もうちょっと、、、と思い、2回、そして3回。
再度、身軽な格好で挑戦して6回、、、。
「よし、今日は10回に挑戦しよう!!
10回まではがんばる!!」
と思ったものの心臓がバクバク、ふくらはぎはなんだか固く突っ張り気味。
なんどもソファーに横たわり、ストレッチをし、ようやく10回突破!!
思ったよりは、あっさりクリアしました。
でも、鼓動はほんとにすごいものでした。

よ〜し、では今日は15回まで!!

これが大変14回まではなんとか記録更新。
15回目を心の中で唱えるとどうしてか引っかかるのです。
どうも心と体が14回までは一致してるのですが、15回目に狂ってくるようです。

心を落ち着け、15回以上跳んでいるイメージを鮮明に焼き付け、心も体も軽く、でも着実にタイミングを合わせてイメージしました。
なんどもバクバクする心を沈め、ストレッチを繰り返し。
ついに16回!!
がんばりました。

ここまでクリアするともう14回、15回は当たり前になります。
面白いですね。
体がずいぶん重たくなりましたが、目標をもてばまだまだいける!!と確信しました。

ひそかに20回まで!!と思ってみましたが、もうさすがに体がフラフラです。。。
明日は久々に電車で名古屋に出かけます。歩けるのかしら。。。

つまらない話でした。。。。

by sachie
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by satya_santosha | 2012-01-21 20:32 | 日記 | Trackback | Comments(0)